jueves, 20 de febrero de 2014

14ª Edición GoTenis. John McEnroe "el niño malo del tenis"

Después de un par de días con agujetas tras mi partido con Roberto (tengo que mejorar mi forma física), ayer jugué de nuevo GoTenis. Esta vez con Cyprien, un jugador con mucha técnica que ha retomado de nuevo este fantástico deporte después de 10 años sin tocar una raqueta.
 
Cyprien es un jugador que tiene una base muy buena y con un saque muy potente. El primer set se decidió cuando rompí su saque y me puse 5-3 a mi favor, no fallé en mi juego de saque y gané 6-3. El segundo set empecé muy seguro y pegando casi todas las bolas, finalmente gané 6-2. Creo que va a dar mucha guerra esta edición y llegará lejos.
 
Esta semana os voy a contar la vida del "niño malo del tenis", el americano John McEnroe. Un tenista que todo lo que tenía de buen jugador, lo tenía de mal educado e impulsivo.
 
Es uno de los grandes en la historia del tenis, considerado entre los 4 mejores jugadores de todos los tiempos, que ganó 7 Grand Slams (4 US Open y 3 Wimbledon) y llegó al número 1 mundial tanto en individual (1980), como en dobles (1979).


 


 
Fue el pionero en una clase de tenis agresivo, con un juego que se adaptaba tanto a individual (77 títulos), como a dobles (71 títulos).
                    
 
En el año 1979 ganó su primer US Open tras vencer a Jimmy Connors en semifinales, y se convirtió en el jugador más jóven en ganar ese torneo (después superado por Pete Sampras).
 
 
 
En Junio de 1980, a raíz de la final de Wimbledon, empezó una de las batallas históricas del tenis entre dos tenistas: McEnroe VS Borg. Entre 1979 y 1981 jugaron 14 veces, y cada uno ganó en 7 ocasiones. Es sabido por todos que la relación entre ambos no era la mas correcta posible.
 

En dobles, junto a su gran amigo Peter Fleming ganaron 57 títulos, entre ellos 3 US Open y 4 Wimbledon. ¡Estuvieron como pareja número 1 del mundo 257 semanas!
 

 
En 1992 colgó las raquetas, pero no definitivamente ya que en el año 2006 volvió a jugar un torneo ATP, eso sí de dobles, en Estocolmo.

 
Una vez retirado ha seguido ligado al mundo del tenis como comentarista para Eurosport.
 
En definitiva un tenista con mucho carisma que ha dejado huella en la historia del tenis profesional. ¡Grande McEnroe!

 
¡Estoy loco por el tenis!
 
Santi


martes, 11 de febrero de 2014

Partidazo GoTenis, 3 horas y mucho tenis. ¿Quién es quién?

Ayer jugué uno de los partidos más duros, por no decir el más duro, del año y medio que llevo jugando GoTenis. Tres horas de partido, con puntos de más de 15 shots, mucho frío y contra Roberto un ejemplo de superación. Este partido se merece que haga una crónica un poco más larga, ¡espero que os guste!
 
Roberto, 585 del Ranking Español, llegaba a la cita imbatido, con 36 victorias, 2 torneos ganados y con mucha fuerza. El primer set empezamos con muchas dudas, midiendo nuestro juego, y con varias roturas de servicio por parte de ambos. Se decidió a mi favor en el tie break.
 
El segundo set Roberto se puso 4-1, y después de mucho sufrir logré remontar y ponerme 5-4 y saque. Desperdicié dos bolas de partido, y me pasó factura, Roberto lo aprovechó muy bien y se llevó el segundo set también en el tie break.
 
Eran las 23.00, y tuvimos que reservar una hora más para poder terminar el partido. El tercer set empezó muy parecido al segundo. Roberto se puso rápidamente por delante rompiendo mi servicio y con un juego muy seguro, 3-1. Me agarré como pude a la pista y logré llegar igualados al 5-5 y saque. Esta vez, aproveché bien la oportunidad, gané ese juego, y rompí el servicio de Roberto, lo que hizo que me adjudicara el tercer y definitivo set por 7-5. Resultado final, 7-6 6-7 7-5.
 
Fue un partido con muchas idas y venidas en el juego, que se pudo decantar del lado de Roberto, pero finalmente gané y conseguí batir a uno de los mejores jugadores de GoTenis. Estoy seguro que va a llegar muy lejos este año en la categoría especial A. ¡Un placer jugar contigo!
 
Esta semana, y después de la extensión en la crónica, os propongo un juego, adivinar quienes son estos "mini-tenistas".
 
1.
 2.
 3.
4.
 5.
 6.
 7.
8.
 9.
 10.
 
Son todos muy fáciles, ¿Quién sabe los 10?
 
 
Estoy loco por el tenis,
 
Santi


miércoles, 5 de febrero de 2014

Ranking FTM Grupo 22. "El miedo a fallar en el tenis"

Esta semana tenía previsto jugar con Jose otro partido de la 14ª edición de GoTenis, pero la lluvia y el mal tiempo han hecho que no podamos jugar, así que tocará esperar a jugar en las próximas semanas.
 
La semana pasada jugué mi primer partido del ranking de la Federación de Tenis de Madrid. Estoy en el grupo 22 ya que al no tener ranking nacional todavía, me han encuadrado en los últimos grupos. Fue un partido relativamente fácil, aunque el peloteo hacia pensar que no iba a ser así, desde el primer juego estuve muy seguro con los golpes de fondo, y finalmente gané 6-1 6-1. Al terminar el partido estuvimos peloteando media hora, y pude ver el verdadero nivel de Antonio que es mucho más del que se vio durante el partido.
 
Esta diferencia de nivel de mi rival entre el partido y el peloteo posterior se debe fundamentalmente a lo que yo llamo "El miedo a fallar" o "El miedo a perder", es decir, la barrera psicológica que existe cuando estás jugando un punto decisivo dónde la presión y los nervios se apoderan de uno, y hacen que cometas errores no forzados.

 
Este "miedo a perder" también lo sufren los tenistas profesionales, y muchos de ellos tienen que recurrir a sesiones de coaching para superarlo. Existen numerosos libros sobre este miedo, pero hay 4 recomendaciones básicas para intentar superarlo, y dominar nuestras emociones:
 
No personalizar los fallos: Si cometes un error no forzado en un punto decisivo, por ejemplo al sacar, no personalices ese fallo pensando que eres un mal jugador o un "paquete", piensa que es sólo un error más. Olvida rápidamente ese fallo, y piensa en el siguiente punto, supera esa barrera mental.
 
 
 
¿Qué esperan los demás de mi?: Mientras más importancia des a lo que ellos (familia, amigos, espectadores, etc) esperan de ti, tu miedo a fallar será cada vez mayor. Concéntrate en dar los mejor de ti sin pensar en los demás, y juega cada punto como si fuera el último.
 
 
¿Qué me puede pasar si fallo?: Piensa en lo peor que te puede pasar si fallas "ese" punto decisivo, ¿es tan grave como tu mente piensa?. Muchas veces nuestra mente es muy pesimista y nos hace ver fallos importantes, cuando en realidad son fallos del lance del juego. ¡No pasa nada por fallar!

 
Disfruta del partido: Mi última recomendación es que disfrutes del partido, que cada punto que ganes los saborees brevemente y cada punto que pierdas olvídalo rápido, y piensa en el siguiente. El tenis es un deporte que nosotros practicamos a nivel amateur por lo que es fundamental disfrutar, pasar un buen rato. Ganar o perder no es lo principal, aunque siempre a todos nos gusta ganar (yo tengo muy mal perder, lo reconozco).
 
 
 
 
Y después de estas recomendaciones, vamos a jugar sin miedo, y a disfrutar del tenis, ¡Estoy loco por el tenis!
 
 
Santi
 

martes, 28 de enero de 2014

Segundo partido GoTenis 14ª. Resumen y mejores imágenes del Australia Open.

Hola a todos, esta semana he jugado mi segundo partido de GoTenis con Benoit. Ya jugué con él hace unos meses la final de la categoría primera, y han sido dos partidos muy diferentes. En la final jugó mucho más agresivo con su saque, y seguro en el fondo, ayer cometió más errores, y fue una victoria más fácil, 6-1 6-3. Creo que tiene posibilidades de quedar entre los 8 primeros, y llegar lejos en las rondas finales.
 
Como muchos sabéis el fin de semana pasado se jugaron las finales masculina y femenina de la 109 edición del Open de Australia, primer Grande del año. Ha sido una edición con muchas sorpresas, en este post os cuanto las que, para mi, han sido las más destacadas.

Wawrinka "nuevo rey de Australia". Con un tenis espectacular desde el primer día, Stan "The Man" se ha proclamado vencedor al ganar en una final un poco atípica a Rafa Nadal. Además, el suizo, venció en un partido épico al vigente campeón Djokovic en un quinto set fascinante por 9-7. ¡Enhorabuena Stan!
 
Rafa Nadal "de otra raza". El español, tuvo muchos problemas físicos a lo largo del torneo, le salió una ampolla en los octavos de final que le dificultaba mucho sacar y pegar bien la derecha, además en el calentamiento antes de la final, el 13 veces campeón de Grand Slam sintió un dolor muy fuerte en la espalda que le impidió jugar al 100% ante Wawrinka... ¡Esto huele a revancha!

Roberto Bautista "el mata gigantes". El español, número 52 del mundo, se deshizo, entre otros, del número 5 Del Potro en un partido muy disputado a 5 sets, y del cabeza de serie número 27 Paire que venía jugando un tenis muy bueno desde principios de año. Roberto es un jugador muy completo, con un tenis muy plano, y que va a dar mucho que hablar este 2014. Como premio a sus resultados, Carlos Moyá le ha llamado para jugar la eliminatoria de Copa Davis ante Alemania. ¡Grande Roberto! 


 
David Ferrer "la decepción". El cabeza de serie número 3 se quedó muy por debajo de las expectativas que se tenían de él, no llegó a jugar su tenis, y pese a llegar a cuartos de final, tuvo una andadura complicada, y perdió fácil ante Berdych (7). Espero que vuelva al mismo nivel de final de 2013, para que intente ganar su primer Grande. ¡Ánimo Ferru!

Para mi estas han sido las cuatro historias más destacadas del Open de Australia 2014, ahora os dejo un vídeo con los mejores momentos del torneo, ¡A disfrutar!


Santi, ¡Estoy loco por el tenis!
 

 

miércoles, 22 de enero de 2014

Primera Ronda GoTenis 14ª. Especial A. Nadal y sus ampollas

Esta semana ha empezado la 14ª Edición de Gotenis. Este año repito categoría especial A, con ganas de volver a jugar este ranking tan bien organizado. Jugué el lunes con David, no había jugado nunca con él, y fue un partido que empezó muy frío ya que jugamos a las 20.00 en la Ciudad de la Raqueta, después poco a poco el partido fue entrando en intensidad, al final gané 61 63. ¡Buen partido!

Esta semana se están jugando las rondas finales del Australian Open. Ya están las semifinales decididas, por un lado jugaran Nadal-Federer y por el otro Wawrinka-Berdych. Y esta semana os quiero hablar de un tema que está de actualidad, ¡las ampollas de Nadal!


¿Qué es una ampolla? es un mecanismo de defensa del cuerpo humano consistente en una vejiga mayor de 5 mm, llena de líquido linfático y otros fluidos corporales, que se forma en la epidermis.

 ¿Por qué se origina?  Puede producirse como reacción a quemaduras o fricción y ayuda a reparar el daño producido en la piel, en este caso Nadal las tiene en su mano por el calor y el sudor a la hora de jugar al tenis.



¿Cómo se cura? Según los especialistas lo mejor es dejarla al aire para que cicatrice, aunque hay otros métodos más rudimentales como meter la mano en arena para que la suciedad de esta ayude a cicatrizar más rápidamente. Yo uso compeed ampollas y me va muy bien, eficaz y cómodo hasta para jugar con ellas puestas.


Nadal es un jugador muy propenso a tener muchas ampollas, tanto en los dedos como en la palma de las manos, siempre juega con los dedos vendados, pero es raro que salgan en la palma de la mano con la "mala pinta" que tiene esta.




En resumen, es muy importare usar una toalla para secarse las manos mientras jugamos, e intentar cambiar el over grip a menudo para que el agarre sea más limpio, y la fricción no origine este tipo de ampollas. En el caso que nos salgan, la mejor cura es dejarlas al aire, reposo, y si tenemos que jugar, compeed ampollas.


Pues eso, ¡A jugar!

Santi, el loco del tenis.

lunes, 13 de enero de 2014

Ultima semana antes del inicio de GoTenis. Björn Borg.


Esta semana empiezo mi participación en la 14ª Edición de GoTenis en la categoría especial. Después de ganar en la edición pasada, tengo que jugar lo mejor posible para intentar revalidar el título.
 
Uno de las novedades del blog este año va a ser la sección "Biografías TOP", y a petición de Azucena, voy a escribir una mini-biografía cada mes.

Esta semana voy a hacer un breve resumen del mítico Björn Borg. Fue jugador profesional entre los años 1973 y 1981, con un total de 64 títulos y 11 Grand Slam, es considerado uno de los 5 mejores tenistas de la historia.



Fue número 1 del mundo durante 109 semanas entre los años 1977 y 1981. Entre los numerosos récords que tiene, quiero destacar el de ganar Roland Garros y Wimbledon el mismo año durante tres año seguidos entre 1978 y 1980.

 

 Tenía una técnica un poco diferente a los jugadores de su época porque aprendió a jugar en el garaje de su casa, y sin entrenador durante los primeros años de su carrera. Aún así, tenía un revés a dos manos muy efectivo y fue el precursor del golpe "topspin" muy utilizado en la actualidad por Rafa Nadal.

 
Tenía un carácter muy parecido Roger Federer, muy calmado, y sin expresiones explosivas en la pista, por esto fue apodado "El hombre de hielo" o "Iceborg". En definitiva, y por lo poco que he visto de él, es una mezcla entre Nadal y Federer.

 
Con 18 años ganó su primer Roland Garros al ganar en la final al español Manuel Orantes, un año después revalidó el título, y dos años después, en 1976 conquistó su primer Wimbledon.

 
  Como nota negra en su carrera quiero destacar que nunca ganó el Open de Australia, dónde sólo participó en 1974,  ni el US Open dónde jugó 4 finales, 2 contra Jimmy Connors, y otras 2 contra John McEnroe.
 
  Para mi es, junto con Nadal, el mejor jugador de la historia, porque es un jugador que tenía una técnica por debajo de sus rivales, pero con un carisma y una fuerza que eclipsaban el juego de su oponente.
 
"Biografía TOP" del mes que viene: John McEnroe

 
¡Estoy loco por el tenis!

 

Santi